K-beauty grossesse : si j’avais connu les soins coréens pendant ma grossesse
Je revois cette photo de moi, enceinte, prise il y a plus de cinq ans.

En regardant cette photo de moi enceinte, je me dis souvent : si j’avais connu la K-beauty grossesse, j’aurais pris soin de ma peau différemment, avec plus de douceur et de confiance.
Mon ventre rond, mes mains posées dessus — et ce sourire un peu fatigué.
Je me souviens de cette période : chaque jour, ma peau changeait.
Un matin, elle brillait. Le lendemain, elle tirait, brûlait, picotait.
J’utilisais déjà la K-beauty, mais sans vraiment y réfléchir.
Je reproduisais les gestes, sans prêter attention aux odeurs, aux textures, aux émotions.
Et si j’avais su… si j’avais connu la douceur que j’ai découverte plus tard,
je me serais sûrement sentie plus paisible, moins inquiète — pour moi, et pour elle.
Juste pour info, quelques liens peuvent être affiliés — rien ne change pour toi.
🌿 Ce que j’aurais aimé connaître
① Le nettoyage simple
🌊 ROUND LAB 1025 DOKDO Foam Cleanser — nettoyant doux coréen
Une mousse nettoyante coréenne très douce, légère et sans parfum fort — idéale pour les peaux sensibles, réactives ou échauffées. Elle nettoie sans agresser la peau, enlève les impuretés sans tiraillement, et laisse la peau apaisée. Convient même pendant la grossesse.
✔ Peaux : toutes, même sensibles
✔ Format : 150 ml
💡 Dans mon récit, je parlais d’une mousse douce au thé vert.
Cette mousse de Round Lab est une alternative tout aussi légère, apaisante et sans parfum — parfaite pour les peaux sensibles.
J’en ai d’ailleurs écrit un mini-blog ici :
🌿 Round Lab Green Tea Foam Cleanser : un nettoyant doux coréen pour peau sensible
🛒 Où l’acheter :
👉 Voir le Round Lab 1025 Dokdo Cleanser sur Amazon

② Une lotion sans parfum
À cette époque, j’aurais choisi une lotion vraiment douce et sans parfum, comme le Round Lab Soybean Nourishing Toner, parfaite pour les peaux sensibles, réactives ou échauffées.
Elle apaise immédiatement, hydrate sans alourdir et ne provoque aucune gêne olfactive — exactement ce dont j’aurais eu besoin pendant la grossesse.
✔ Peaux : sensibles, réactives, toutes
✔ Sans parfum
✔ Format : 300 ml
💡 Dans mon récit, je parlais d’une lotion douce et sans parfum.
Ce tonique de The Lab by Blanc Doux est une alternative idéale : apaisant, sans alcool, parfait pour les peaux sensibles — et j’en ai écrit un mini-blog ici :
🌿 The Lab by Blanc Doux Toner : le tonique sans parfum coréen idéal pour peau sensible (Avis 2025)
🛒 Où l’acheter :
👉 Voir le Round Lab Soybean Toner sur Amazon
③ Un sérum à un seul ingrédient
À ce moment-là, je n’avais pas envie de “super-actifs”.
Juste une chose simple, pure — comme One Thing Houttuynia Cordata Extract.
Un seul ingrédient, une seule intention, un souffle.
💡 Dans mon récit, je parlais d’un sérum simple à un seul ingrédient.
À l’époque, j’aurais probablement choisi quelque chose de très minimaliste, sans parfum et sans irritation — comme les extraits purs de One Thing.
Aujourd’hui, ce type de soin reste difficile à trouver en France, mais j’ai écrit un mini-blog sur une alternative coréenne tout aussi douce, apaisante et parfaite pour les peaux sensibles :
④ Une crème pour respirer
HUXLEY Cream ; More Than Moist – crème hydratante coréenne apaisante
Une crème hydratante coréenne simple, sans parfum fort, qui nourrit sans étouffer la peau.
Elle apaise les rougeurs, protège la barrière cutanée et laisse la peau souple — parfaite pour les peaux sensibles, réactives ou échauffées, même pendant la grossesse.
✔ Peaux : sensibles, réactives, déshydratées
✔ Format : 50 ml
💡 Dans mon récit, je parlais d’une crème simple, sans parfum, qui laisse la peau respirer.
La Huxley Cream; More Than Moist est exactement dans cet esprit : une texture légère, apaisante et idéale pour les peaux sensibles — même pendant la grossesse.
J’en ai écrit un mini-blog ici :
🌿 Huxley Cream; More Than Moist — la crème hydratante coréenne sans parfum idéale pendant la grossesse (Avis 2025)
🛒 Où l’acheter :
👉 Voir la Huxley Cream ; More Than Moist sur Amazon
⑤ Protection douce avec une crème solaire légère
☀️ THANKYOU FARMER Skin Relief Sun Cream SPF50+ PA++++ — crème solaire coréenne apaisante
Je vis à Cannes, et même en hiver, le soleil ne disparaît jamais vraiment.
Si j’avais connu la THANKYOU FARMER Skin Relief Sun Cream,
Une crème solaire coréenne douce, légère et non comédogène, parfaite pour les peaux sensibles, réactives ou facilement échauffées.
Elle s’étale facilement, n’a pas d’odeur forte, ne laisse aucune trace blanche, et protège la peau en douceur — même pendant les journées plus fatigantes ou sensibles.
Idéale si tu veux une protection solaire confortable, qui ne colle pas et qui respecte vraiment la peau.
✔ Peaux : sensibles, réactives, fatiguées
✔ Format : 50 ml
💡 Dans mon récit, je parlais surtout d’une crème solaire très légère et confortable — comme la Water Sun Cream que j’utilisais en Corée.
Cette version n’est pas toujours disponible en France, mais elle reste l’une des solaires les plus douces que j’ai testées.
J’en ai écrit un mini-blog ici :
🌿 Thank You Farmer Water Sun Cream — la crème solaire coréenne “sans drame”
📌 Où l’acheter :
👉 Voir la Skin Relief Sun Cream sur Amazon

je n’aurais pas eu peur du soleil — ni pour moi, ni pour le bébé.
🧴Les bienfaits de la K-beauty grossesse pour les futures mamans
💫Aujourd’hui
Aujourd’hui, ma fille a quatre ans — presque cinq dans deux mois.
Quand je la regarde dormir, je me dis que j’aurais voulu être plus douce avec moi-même, comme je le suis avec elle.
La K-beauty m’a appris ça :
prendre soin, ce n’est pas en faire plus — c’est se rassurer.
Grâce à la K-beauty grossesse, j’ai compris qu’une peau apaisée commence par des gestes simples et doux.
Et parfois, la plus belle lumière vient d’une peau tranquille, celle qui n’a plus peur de briller. 🌸

📎 Lire aussi
→ Routine coréenne minimaliste : quand j’ai arrêté d’en faire trop
→ Base hydratante coréenne glow : le secret d’un maquillage naturel et lumineux
🔗 Pour découvrir un article sur les soins pendant la grossesse :