🧊 Mon séjour au ski qui a tourné au cauchemar… et comment la K-beauty m’a sauvée
Salut tout le monde ! 👋
Ma routine coréenne eczéma m’a littéralement sauvée cet hiver.
Je vais vous raconter comment elle a calmé ma peau après une vraie crise en montagne.
🌞 Je sais, on est en plein été et vous pensez plutôt crème solaire et plage…
…Mais je voulais revenir sur une galère que j’ai vécue cet hiver.
Parce que parfois, c’est dans les pires moments qu’on découvre les meilleurs produits.
Aujourd’hui, je vais vous raconter une expérience vraiment traumatisante pour ma peau. Je suis partie au ski et je suis revenue avec un visage complètement ravagé…
📸 Heureusement, tout avait bien commencé…
Voici une photo de nous, le premier jour au ski.
On ne se doutait pas que ma peau allait vivre l’enfer dès le lendemain…et que ce séjour au ski allait me faire découvrir la K-beauty d’une toute nouvelle façon.
🎿 Le cauchemar a commencé sur les pistes de ski
Février. Les Alpes.
Le bonheur total… jusqu’au troisième jour.
Ma peau a commencé à me brûler, avec des rougeurs sur les joues, des tiraillements, des démangeaisons.
Je pensais que c’était juste le froid.
Mais non — c’était une vraie crise d’eczéma.
Entre :
• ❄️ L’air ultra sec en altitude
• 🔥 Le chauffage à fond dans le chalet
• 🔁 Les changements de température constants
👉 Ma barrière cutanée a littéralement explosé.
🪞 De retour à la maison : choc devant le miroir
À la lumière du jour, j’ai eu un choc.
Autour de la bouche, les joues, le nez — tout était rouge, sec, brûlant.
Même l’eau tiède me faisait mal.
⚠️ Si vous avez des suintements ou des plaies ouvertes, consultez un dermatologue avant d’essayer une routine maison.
🚑 Les premiers gestes en urgence
Avant de recevoir mes produits coréens, j’ai tenu avec deux basiques :
• 💧 Cicaplast Baume B5 (La Roche-Posay)
Appliqué autour de la bouche, du nez, sur les joues — juste pour calmer.
• 🥤 Hydratation interne
J’ai bu beaucoup d’eau, car ma peau était sèche de l’intérieur aussi.
💎 Routine coréenne eczéma : mes 3 produits salvateurs
Quand mon colis est arrivé, j’ai misé sur une routine ultra simple et sans parfum. Pour une routine tout aussi douce et apaisante, j’ai aussi partagé ma routine coréenne peau sensible ici.
1. Nettoyant moussant – SoonJung (Etude House)
✔️ pH bas
✔️ Sans parfum, sans sulfate
✔️ Nettoie sans agresser
2. Toner – Centella Unscented (Purito)
✔️ Texture fluide, légère
✔️ Centella asiatica apaisante
✔️ Aucune sensation de picotement
3. Crème – Ceramide Ato (Illiyoon)
✔️ Riche en céramides
✔️ Texture nourrissante, non grasse
✔️ Répare la barrière cutanée
🔍 Toujours faire un patch-test avant d’introduire un nouveau produit !
🗓️ Résultat après 10 jours : transformation totale
Jour 1 à 3 : aucune amélioration.
Jour 4 : les rougeurs s’atténuent.
Jour 10 : plus de brûlures, maquillage à nouveau possible.
💬 Pas de miracle, mais une vraie différence. Avec de la patience.
💡 Ce que j’ai retenu (et que vous devriez retenir aussi)
• ❄️ Le climat peut déclencher des crises — adaptez votre routine !
• 🚨 Dès les premiers signes (rougeurs, tiraillements), réagissez vite.
• 🔁 Simplicité = efficacité : inutile d’ajouter 10 produits.
• ⏳ La peau a besoin de temps, pas de précipitation.
❓ FAQ – Routine coréenne eczéma : ce qu’on me demande souvent
Q1. Est-ce que la K-beauty convient aux peaux sensibles ?
Oui, surtout les gammes comme SoonJung, Purito, Illiyoon.
Q2. Peut-on se laver le visage pendant une crise ?
Oui, mais seulement avec des nettoyants doux au pH bas.
Q3. Combien d’étapes dans une routine eczéma ?
Juste 3 : nettoyant + toner + crème. Et rien d’autre.
Q4. Dois-je tester les produits avant ?
Toujours. Un patch-test de 48h est essentiel.
Q5. Et si ça ne s’améliore pas ?
Consultez un(e) dermatologue. Chaque peau est unique.
🌿 Conclusion : la K-beauty m’a vraiment sauvée
Ce séjour au ski aurait pu laisser des traces durables sur ma peau.
Mais grâce à une routine coréenne simple, douce et ciblée, j’ai retrouvé une peau apaisée, équilibrée…
et la confiance qui va avec.
🧴 Écoutez votre peau.
🕊️ Simplifiez.
⏳ Soyez patiente.
